A szülőknek meghatározó szerepük van a sportoló gyerekek életében...

A serdülőkor egy változásokkal és sokszor bizonytalansággal teli periódus, hiszen az egyén már nem gyermek, de még nem is felnőtt igazán. Ezen időszak legfontosabb feladata az identitás kialakulása és megszilárdítása. De hogyan is jöjjön rá a fiatal, hogy ki is ő igazán? Milyen változásokat tartogat számára ez korszak? Hogyan értsék meg őt a...

Mindenki szorong, ha valós vagy vélt veszélyt érzékel. Sőt, az tart életben és kényszerít biztonságos viselkedésre, hogy el akarunk menekülni, ha ijesztő dolgokat fedezünk fel. A feszült érzés azonban néha túlmegy az egészséges határon. És akkor valamit tenni kell.

A kihívásoknak való megfelelés nem annyira a motivációhiánnyal van összefüggésben, mint az önismeret hiányával. Ha megértjük, hogy működik saját elménk, akkor szembenézhetünk a motiváció létéből vagy nemlétéből adódó kihívásokkal is.